7x za deň
04.06.2014 12:53
5x za deň. Tak znela odporúčaná denná dávka ovocia a zeleniny – doposiaľ. Najnovšie výskumy ukazujú, že 5 porcii je málo. Ak chceme žiť dlhý a vitálny život, mali by sme po ovocí a zelenine behom dňa siahnúť až 7krát!
Zeleniny potrebujeme viac
Éra, kedy...
Celý článok